Profondo come il mare, leggero come il cielo. Un viaggio dentro se stessi per trovare la serenità

Gianluca Gotto
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Editore: Mondadori
Collana: Vivere meglio
Codice EAN: 9788804745440
Anno edizione: 2023
Anno pubblicazione: 2023
Dati: 372 p., brossura
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Descrizione

"Il mondo là fuori, con il suo rumore e il suo caos, proverà sempre a entrarti dentro. Arriveranno pensieri nuovi, difficili da affrontare. Non affrontarli, allora. Torna all'origine: calma la mente. Sdraiati su un prato e guarda lassù. Tu non sei le nuvole, che vanno e vengono e sono sempre in movimento. Tu sei il cielo. E il cielo è leggero proprio perché non trattiene niente. Il cielo è saggio. Sa lasciare andare ciò che lo attraversa. Se vuoi essere sereno come un buddha, non essere una nuvola. Sii il cielo. Il buddhismo è stato la mia guarigione. Mi ha mostrato che la vita è tutta una questione di punti di vista: a seconda di come la guardi, la tua esistenza può essere bella o brutta, giusta o sbagliata, fortunata o sfortunata. Prima di volerla cambiare, dobbiamo essere noi a guardarla con occhi diversi, più consapevoli. Dobbiamo essere noi a cambiare. È stato proprio attraverso questo processo che il buddhismo mi ha aiutato a trasformare il periodo più difficile della mia vita in una inaspettata e miracolosa rinascita. Il mio augurio è che anche tu, ovunque stia leggendo queste parole, possa trovare tra queste pagine l'ispirazione e i metodi per diventare la persona che meriti di essere. Saggia, innanzitutto. E poi compassionevole, presente, calma, positiva, gentile. Libera dalla sofferenza. Felice, finalmente."

RECENSIONI

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Stefy, 04 novembre 2023
L'autore parla di zen e propone dei principi buddhisti, delle regole di comportamento, ma lo zen non ha regole. Lo zen é seguire il proprio cuore. É liberarsi della religione. É vivere secondo il proprio essere. Ognuno di noi è diverso e non possono esistere regole e principi validi per tutti. Infatti, la vita ha troppe sfumature per poterle racchiudere in un libro. Al contrario l'autore pensa e da regole: il Buddha dice così ...e allora bisogna seguire quel principio. Si vede che non ha radici nel proprio essere, ma come dice lui, nella mente: "Le radici sono nella mente tu non sei un albero". Non consiglio questo libro per approciarvi allo zen piuttosto consiglierei gli Haiku di Basho e Kodo il senza dimora.