Rimedi naturali contro stress e affaticamento. Ediz. plastificata

Rosa Guerrero
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Editore: Newton Compton Editori
Collana: Grandi manuali Newton
Codice EAN: 9788822704108
Anno edizione: 2017
Anno pubblicazione: 2017
Dati: 2242 p., rilegato
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Descrizione

Riequilibrare le energie senza farmaci.

Lo stress patologico e la fatica cronica sono due dei più diffusi problemi di salute. Molto spesso per combatterli si ricorre a tranquillanti e antidepressivi, ma non sempre è la soluzione migliore. Questo libro fa luce sui fattori alla base di uno stress fuori controllo e di una stanchezza insopportabile, ed esamina le risposte del nostro organismo a questa condizione innaturale. Troverete quindi consigli utili per abbassare il livello del vostro stress ricorrendo all'alimentazione come rimedio naturale per riequilibrare il nostro corpo, quando le energie sembrano esaurite.