La paura è una sega mentale. Come liberarsene per sempre

Giulio Cesare Giacobbe
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Editore: Mondadori
Collana: Oscar bestsellers
Codice EAN: 9788804683209
Anno edizione: 2017
Anno pubblicazione: 2017
Dati: 160 p.
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Descrizione

La paura sistematica, che da disturbi anche gravi come ansia, attacchi di panico, depressione e somatizzazioni, è dovuta al mancato sviluppo della personalità adulta e quindi al permanere della personalità infantile. In questo nuovo libro Giulio Cesare Giacobbe mostra invece come sviluppare la personalità adulta e liberarsi finalmente dalla paura nevrotica con un training, un percorso di cura che chiunque può affrontare facilmente anche da solo. Questo è quindi il manuale ufficiale della psicoterapia evolutiva. Ma è anche, come tutti i libri di Giacobbe, un libro divertente e di semplice lettura. Niente paura.