Meditazione buddhista. Guida pratica per risvegliare la mente

Diana St. Ruth
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Traduttore: G. Arca
Editore: Red Edizioni
Collana: L'altra medicina
Codice EAN: 9788870316742
Anno edizione: 2001
Anno pubblicazione: 2001
Dati: 112 p.
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Descrizione

Una guida che può aiutare a scoprire una dimensione nuova della vita, attraverso riflessioni e spiegazioni su come utilizzare la propria mente e le proprie capacità per vivere in armonia con se stessi e con gli altri. I contenuti del manuale riguardano sia gli aspetti teorici della meditazione, sia la vera e propria pratica.