Sport, benessere e performance. Aspetti psicologici che influiscono sul benessere e e performance dell'atleta

Matteo Simone
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Editore: Prospettiva Editrice
Collana: Sport & Benessere
Codice EAN: 9788874189830
Anno edizione: 2017
Anno pubblicazione: 2017
Dati: 280 p., brossura
ty=I s=1 rel=1,1
op=N s=1 q=2(0+2-0) g=5 camp=3358

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Descrizione

"Sollecitato da un amico triatleta ho pensato di scrivere un libro che parli non solo di campioni, ma anche dell'atleta comune lavoratore, il quale deve districarsi tra famiglia e lavoro per coltivare la sua passione sportiva, per trovare il tempo per allenarsi, praticare sport, stare con amici atleti, partecipare a competizioni. Attraverso questionari ho raccolto il punto di vista di atleti comuni e campioni, per approfondire il mondo dello sport, e in particolare gli aspetti che incidono sul benessere e sulla performance. Occupandomi di psicologia dello sport, è importante, oltre allo studio e alla formazione accademica, confrontarsi con gli atleti per conoscere il loro punto di vista, le motivazioni, il benessere o le difficoltà che essi sperimentano praticando sport, eventuali rischi. È fondamentale conoscere il loro punto di vista a completamento delle teorie relative agli aspetti che incidono sul benessere e la performance dell'atleta e della squadra. Lo psicologo dello sport a volte diventa una figura di riferimento per il singolo atleta, per l'intera squadra, per lo staff, i tecnici, i dirigenti." (Matteo Simone)